УРОК 2. ИНДИЙСКОЕ МЕНЮ
8 блюд + лимонад
первое блюдо
"МАЛАЙ КОФТЫ"
картофельно-сырные шарики в сливочном соусе с орехами кешью

дополнительная информация:

vegetarian (содержит молочные продукты, заменять на растительные аналоги не рекомендуем)

тип: горячее блюдо
уровень остроты: средний
калорийность: высокая
содержание белка: среднее

время приготовления: 40 минут
уровень сложности: средний
второе блюдо
"МАКХАНИ ДАЛ"

5 видов зернобобовых в томатно-сливочном соусе с карри


дополнительная информация:

vegetarian (содержит молочные продукты, заменять на растительные аналоги не рекомендуем)

тип: горячее блюдо, суп
уровень остроты: высокий
калорийность: высокая
содержание белка: высокое

время приготовления: 50 минут
уровень сложности: средний
третье блюдо
ОТВАРНОЙ НУТ

обжаренный с гарам масалой в сметанно-сливочном соусе

дополнительная информация:

vegetarian (содержит молочные продукты, заменять на растительные аналоги не рекомендуем)

тип: горячее блюдо
уровень остроты: высокий
калорийность: высокая
содержание белка: высокое

время приготовления: 50 минут
уровень сложности: средний
четвертое блюдо
"ПАЛАК ПАНИР"


кусочки адыгейского сыра в шпинатном соусе

дополнительная информация:

vegetarian (содержит молочные продукты, заменять на растительные аналоги не рекомендуем)

тип: горячее блюдо
уровень остроты: высокий
калорийность: высокая
содержание белка: среднее

время приготовления: 35 минут
уровень сложности: низкий
пятое блюдо
САЛАТ "РАЙТА"
свежие тертые огурцы с йогуртом мацони и кинзой

дополнительная информация:

vegetarian (содержит молочные продукты, заменять на растительные аналоги не рекомендуем)

тип: холодное блюдо, салат
уровень остроты: низкий
калорийность: низкая
содержание белка: низкое

время приготовления: 10 минут
уровень сложности: низкий


шестое блюдо
"САБДЖИ"
обжаренные овощи в соусе карри

дополнительная информация:

vegetarian (содержит молочные продукты, заменять на растительные аналоги не рекомендуем)

тип: горячее блюдо
уровень остроты: средний
калорийность: высокая
содержание белка: низкое

время приготовления: 50 минут
уровень сложности: средний
седьмое блюдо
РИС "ПУАЛО"
рис басмати со специями и орехами кешью

дополнительная информация:

vegan (не содержит молочных продуктов)

тип: горячее блюдо
уровень остроты: низкий
калорийность: средняя
содержание белка: низкое

время приготовления: 35 минут
уровень сложности: низкий
восьмое блюдо
"АЛУ ПАРАТХА"
лепешка с картофелем и зеленью

дополнительная информация:

vegan (не содержит молочных продуктов)

тип: горячее блюдо
уровень остроты: средний
калорийность: средняя
содержание белка: низкое

время приготовления: 50 минут
уровень сложности: средний
напиток
ЛИМОНАД
имбирный лимонад

дополнительная информация:

vegan (не содержит молочных продуктов)

тип: напиток
уровень остроты: низкий
калорийность: средняя
содержание белка: низкое

время приготовления: 5 минут
уровень сложности: низкий
ПОДАРОК
При покупке курса вы получаете в подарок

текстовый пошаговый рецепт вкуснейших веганских капкейков от кондитерской МАМААММА

СТОИМОСТЬ УРОКА
вы можете купить этот урок или весь курс
1900
1100 ₽
КУПИТЬ УРОК
Click to order
Total: 
Имя
Email
Телефон
ДАМАН
Бренд-шеф
Все блюда этого меню
разработаны
и приготовлены бренд-шефом
нашей академии.

ДАМАН
Бренд-шеф
Все блюда этого меню
разработаны
и приготовлены бренд-шефом
нашей академии.

КОНТАКТЫ
Купить уроки или курсы, а также задать любые вопросы можно по контактам ниже:
Phone/WhatsApp: +7 916 234 44 17
Email: sale@nfacademy.ru
Варианты оплаты
(реквизиты запрашивайте в whatsapp)